Életmód és a székrekedés
Munka, gyerekek, étkezés, testmozgás, alvás, időjárás, stressz – az élet olykor elég hektikus is lehet. Ennek megfelelően az emésztést és a székrekedés kialakulását is sok minden befolyásolhatja.
Utazás és székrekedés
Az utazás a jól bevált étrend és a megszokott napi rutin megváltozásával is jár, míg a szervezet működését könnyen felboríthatják az időzónák, az étkezés és az időjárás változásai.
A székrekedés okai
Nehéz kideríteni, hogy mi lehet az oka az emésztési ritmus felborulásának. Azonban a székrekedéshez vezető tényezők megértése segíthet a probléma megoldásában.
A székrekedés
A székrekedéshez számos panasz kapcsolódhat, a puffadástól a székelési nehézségig. A székrekedés sokak közös problémája, de szerencsére jól lehet kezelni.